どうも！みかです( *´艸｀)
最近
頭や身体的にしんどい時でも、
どれだけ自分で努力できるか？？
というのを考えていたんです。
が…
物事によっては
これすら考えることが無駄かも？
と最近は思っています。
以下
いろんな人の発信を見て
私なりに落とし込めたことや
気づいたことを書いていきます。
もくじ
概念の問題ではないのかも。
そもそも
「モチベーション」
「やる気」「気合」
などという概念の問題ではなく
ただ単純に
やるのかやらないのか
この二択だけなんです。
(つい最近気づきました。)
「モチベーション」
「やる気」「気合」
などの気持ちに起因するような
これらの概念は
勝手に出てくる「感情」であり
そしてまた「雑念」でもある
と私は思っています。
実際は、「雑念」に気を取られている説
私の経験上「雑念」は
物事に向かう前や
向かっている最中または
ふとした時などに
無意識にフッと出てくる
(ことが多かった)ので、
人間である以上は
この雑念を無理やりとめることは
不可能です。
だからこそ雑念が出てきたら
「結局、あんたやるの？やらないの？」
と自分に問いかけて
自分の体調などとも相談しながら
適切な選択をしていきましょう。
雑念とうまく付き合っていくには？
人間は、だれしも
雑念自体が湧き出るのを
止めることは不可能だということは
上記で書かせていただきましたが
「結局どうすればいいんだろうか…」
とお困りの方も
いらっしゃると思います。
私が少し前にしていた経験と
最近の気づきが
リンクしていると思ったので
少しお話させて下さい！
雑念と付き合う方法
率直に申し上げますと
結構シンプルです！
湧いてきた感情(雑念)→やるorやらないの選択→湧いてきた感情(雑念)→やるorやらないの選択…
を繰り返すだけ！
やるorやらないの選択は
余力がある人は10秒以内でできると
余計なことを考えなくて済むので
よいかと思います！
※ただし、そんなにお金持ちな方でない場合、
金銭を多く費やすようなことに対しては、
慎重に考えるほうがよいかと思います！
無鉄砲すぎるのはダメですよ！
(まだ私だってそう。)
「自分の経済力(カードを使う人は、一括は無理でも分割なら支払える見込みはあるかも…ということ)」までを考え抜いて
「やるかやらないか」です。
無鉄砲すぎるのは本当にだめ！
自分の貴重な人生だもん。
自分で、しっかり舵とりしましょう！
とりあえず挑戦することも、時として大事。
なんだか
このスタイル合わないなー
と思ったら元の自分のスタイルに
戻してもいいんです！
とりあえず
試してみる価値はあるかなと思います！
押し付けはしません！！
はい、これを見たあなたはすぐやる！笑
(嘘です笑)
体調が悪ければ勿論
無理してやらなくてもいい。
ただ、やらないのが続くことで
苦しむのは自分。
仮にやり出して
体調悪くなってしんどくなったら
とりあえずやめればいいだけの話。
次からは
自分の体調と相談して
少しずつでも進めるとか
自分なりに工夫をするとかして
できるだけ「やる」という選択をとればいい。
まとめ〜やるかやらないかは、スパっと決断〜
始める前の
気合いやる気モチベーション
そういう問題ではない。
やるかやらないかの二択
ただそれだけが
そこにあるだけ
なんです。
人によっては
体調や自身の経済力等まで考慮して
無鉄砲な選択はせず
適切な選択ができると
さらに人生楽しくなると思います！
以上です(/・ω・)/
みなさんいつもありがとうございます♡
色々な方の素晴らしい発信と
自分のダメダメ経験がシンクロして
本当に25歳という
今更おせーよ感満載なんですが、
今更ながら
心に落とし込めたような気がしました。
本当に遅すぎるよね。
普通の人ならもうちょい
早くに気づくはずだよねこんなこと。泣
あぁ〜！
お金あんまり気にしないで
資産構築とかの学びに
じゃんじゃん投資したい〜！！
次回の投稿でも
皆さんとお会いできることを
楽しみにしています♡
